終わりなき旅

イシブログ

世界は1つであり∞

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イシです

 

世界は1つであり∞

 

何故なら人生はその人にとっての解釈だからです。解釈と事実は違います

 

ドーパミンは出ればワクワクするホルモンが出ます。一定量を超えると不安感が出るようになります

 

人間関係では相手は自分が期待する役割を演じます

 

認められたいとき問題が発生しやすくなります。いわいるエゴイスティックな行動をとりやすくなるといわれています

 

他にも否定されたくない状態のとき問題が発生しやすいです

 

あなたは誰に認められたいですか

【私なら】

父親

恩師

上司

 

 

あなたは誰に否定されたくないですか

【私なら】

上司

 

アイメッセージ

 

『私は◯◯だと思う』というのは

【アイメッセージ】といわれています

 

『あなたは◯◯です』というのは

逆に【ユーメッセージ】といいます

 

 

結論からいうとアイメッセージを使う方が相手を傷つけないコミュニケーションがとれます。何度も言いますがスキルはやらないと身に付きません。是非行ってください

 

理論は分かっていてもできていないならば意味がありません

 

コミュニケーションの手法

 

1仮定可能性フレーム

 

『◯◯かもしれません』

『◯◯という可能性があります』

 

仮定かつ可能性がある表現なので反論されにくいです

 

『もしかしたら今まで生きていて知らない間に宇宙人にあったことがないとは言えませんよね』

 

2ビコーズフレーム

 

『それは、◯◯です。(その言った直後に)何故かというと、◯◯だからです』

 

理由はあんまり関係ありません

 

『すいません。急いでるんでコピーをとらせていただけませんか』

とても効果的です

 

『実は、サラダはからだに悪いんです。何故だと思いますか』

『何故なら、ストレスがたまるからです』

反発、否定、反論しにくい

 

3イエスセット

 

はい。はい。はい。と3回認めてもらい、最後に本当にしてもらいたいことをお願いする手法です

 

4メタファー

 

同じ構図になる話で受け入れてもらいます。椅子取りゲームと、一婦多妻制をオススメします。と言いたい時の例です

 

『イスが最初から10脚ある部屋にいれば、安心しますよね。だから良いと思いませんか』

 

ありがとうございました

イシ